FORMADORA

Sónia Abrantes, é formadora da ALM Pilates e do Pilates Institute Suisse. Presenter convidada em convenções internacionais em França e Suíça.

Instrutora certificada pelo Pilates Institute e pela ALM com o Masters em Pilates, foi bailarina da Companhia Nacional de Bailado.

Formadora e avaliadora da equipa de formação da ALM, faz parte da equipa de desenvolvimento de novos programas.

Fez formações continuas e workshops com Michael King, Michael Watson, Michael Fritz, Ton Voogt, John Garey, Elizabeth Larsen.

Formação de Spiraldynamik Basic Course Med/Move com Dr. med. Christian Larsen - co-founder, Monica Fisher Straub e Anna Schrefl (2016).

Formação de Spiraldynamik Intermediate Course (2017) e Intermediate Specific | Med for Move com Christian Heel (2018).

Curso de Especialização de Neurociências e Neuroplasticidade pela HPS em 2019. Pilates Miofascial com Ester Albini na ALM Pilates (2019).