FORMADORA

Sónia Abrantes, foi bailarina da Companhia Nacional de Bailado. Instrutora certificada pelo Pilates Institute e pela ALM com o Masters em Pilates. Formadora Pilates Institute Geneve - FITS PRO. Presenter convidada em convenções internacionais em França e Suíça.

Formadora e avaliadora da equipa de formação da ALM, faz parte da equipa de desenvolvimento de novos programas. Fez formações continuas e workshops com Michael King, Michael Watson, Michael Fritz, Ton Voogt.

Formação de Spiraldynamic Basic Course Med/Move com Dr. med. Christian Larsen - co-founder, Monica Fisher Straub e Anna Schrefl (2016). Formação de Spiraldynamic Intermediate Course (2017) e Intermediate Specific | Med for Move com Christian Heel (2018). Curso de Especialização de Neurociências e Neuroplasticidade pela HPS em 2019. Pilates Miofascial com Ester Albini na ALM Pilates (2019).