Somos especialistas no Método Pilates. Com formadores experientes com projeção internacional, as nossas formações abordam o Método Pilates integrando conhecimentos científicos atualizados e relevantes, competências de comunicação que vão mudar a sua forma de ensinar os movimentos, e uma visão somática integrada do ser humano.
Formações dirigidas a profissionais com formação em treino, saúde e movimento.
Se não tem formação no Método Pilates, tem Licenciatura, TEEF, é Fisioterapeuta, ou similar, a sua formação com a ALM inicia com Pilates Matwork.
A partir desta formação poderá escolher se pretende fazer mais formações de Matwork, Equipamentos ou workshops específicos.
Poderá também fazer diretamente toda a Formação – Pilates Complete Matwork de 164h.
Se já tem formação de Pilates, poderá fazer a formação de Pilates Matwork para completar os seus conhecimentos, ou dependendo da sua formação de base, poderá passar diretamente para uma das nossas outras formações.
Se vem de outra àrea de formação, terá de fazer a formação de Pilates Complete Matwork de 164h, mais formação teórica prévia de apoio em anatomia, miologia, princípios do treino.
Temos formandos ALM a trabalharem em vários países do mundo. Saiba qual a lei nacional e o que precisa para trabalhar nesses países.
PILATES COMPLETE MATWORK – 164h
Inclui:
Pilates Matwork – 96h
Pilates Prenatal & Postpartum – 16h
Pilates Seniors – 16h
Pilates PT Traditional Small Equipment – 36h
Workshops:
PILATES BY THE BOOK – 8h
PILATES COM PEQUENOS EQUIPAMENTOS – 8h cada equipamento
ENCONTRO ALM – 14h de sessões diferenciadas. É a nossa mini convenção.
Formações:
PILATES CLÍNICO 1 – 16h
Workshops com Convidados Internacionais:
PILATES com Michael Fritzke e Ton Voogt
“Joseph, Elders, Us, Science and You” – 16h
Se deseja fazer todas ou parte das formações do Pilates Complete Equipment Essentials (160h) deverá ter formação de base de Matwork no Método Pilates.
Profissionais de outras escolas com formação de base em Matwork, deverão submeter o seu currículo para poderem frequentar as formações.
Se deseja fazer o Pilates Complete Equipment Essentials (160h) não tendo formação de base no Método Pilates, pode começar pela formação de Pilates Basics for Equipment (16h). Esta opção é exclusivamente aberta a quem tem Licenciatura, TEEF, é Fisioterapeuta, ou similar e vai fazer todas as formações. Nesta formação vai aprender bases que incluem história, princípios, movimentos de base, e estratégias de ensino.
PILATES COMPLETE EQUIPMENT ESSENTIALS
Inclui:
REFORMER – Pilates Equipment Essentials – 48h
CADILLAC – Pilates Equipment Essentials – 32h (inclui repertório para poder trabalhar com Wall Unit e Torre de Reformer)
CHAIR E SPINE CORRECTOR – Pilates Equipment Essentials – 32h
LADDER BARREL – Pilates Equipment Essentials – 32h
TÉCNICAS PARA EQUIPAMENTOS – Pilates Equipment Essentials – 16h
Outras formações de equipamentos
PED-O-PULL– Pilates Equipment Essentials – 8h
REFORMER COM TORRE 1 – 32h
REFORMER COM TORRE 2 – 32h
Opções para quem já tem formação de Equipamentos
STUDIO – Pilates Clínico 1 – 16h
(Para quem já tem formação em Reformer, Cadillac e Chair).
STUDIO – Planeamento de sessões – 4h
(Para quem já tem formação em Reformer e Cadillac).
STUDIO – Grupos e Circuitos – 4h
(Para quem já tem formação em Reformer, Cadillac e Chair).
STUDIO – High Chair e Baby Chair – 4h
(Para quem já tem formação em Chair).
STUDIO – Reformer Fascial – 8h
(Para quem já tem formação em Reformer).
STUDIO – Seniors – 8h
(Para quem já tem formação em Reformer, Cadillac e Chair).
STUDIO – Pré e Pós Parto – 8h
(Para quem já tem formação em Reformer, Cadillac e Chair).
Formadores ALM: Ana Luís Martins, Sónia Abrantes, Jorge Pereira, Marlene Santos, Sofia Tavares, Carlos Fonseca.
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