FORMAÇÕES
2023-2024

Veja aqui as datas das nossas
próximas formações.

FASCIAL

FORMAÇÕES ABERTAS A TODOS OS PROFISSIONAIS DE SAÚDE, TREINO E MOVIMENTO

FREE Fascial Real Emotion – Level 1
20, 21 abril 
UCs: 2.8 – 9h/17h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores).

FREE Fascial Real Emotion – Level 2
15, 16 junho
UCs: 2.8 – 9h/17h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores). 

Formação aberta a quem fez o FREE Fascial Real Emotion – Level 1

PILATES

Formações presenciais

PILATES COMPLETE MATWORK 

PILATES MATWORK – 96h
9, 10, 23, 24, 30 Setembro
1, 21, 22, 28, 29 Outubro
11, 12 Novembro 2023
UCs: 19.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES PRENATAL & POSTPARTUM – 16h
25, 26 Novembro 2023
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES SENIORS – 16h
2, 3 Dezembro 2023
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES PT TRADITIONAL SMALL EQUIPMENT – 36h
3, 4, 10, 11 Fevereiro 
10 Março 2024
UCs: 7.2 Formação Contínua (TEF, DT)

FORMAÇÕES COMPLEMENTARES

ANATOMIA E MOVIMENTO 1 – 16h
17, 18 fevereiro 2024
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT)
(para quem não tem formação de base de Anatomia e quer fazer a formação completa de Matwork)

ANATOMIA E MOVIMENTO 2 – 16h
2, 3 março
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES COMPLETE MATWORK

PILATES MATWORK – 96h
2, 3, 16, 17, 23, 24 março 
6, 7, 13, 14 abril
4, 5 maio 2024
UCs: 19.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES PRENATAL & POSTPARTUM – 16h
11, 12 maio 2024
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES SENIORS – 16h
18, 19 maio 2024
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT)

PILATES PT TRADITIONAL SMALL EQUIPMENT – 36h
1, 2, 8, 9, 30 junho 2024
UCs: 7.2 Formação Contínua (TEF, DT)

CHAIR E SPINE CORRECTOR – Pilates Equipment Essentials – 32h
9, 10, 16, 17 Dezembro 2023
UCs: 6.4 Formação Contínua (TEF, DT)

REFORMER – Pilates Equipment Essentials – 48h
13, 14, 20, 21 Janeiro 3, 4 fevereiro 2024

UCs: 9.6 Formação Contínua (TEF, DT)

CADILLAC – Pilates Equipment Essentials – 32h
24, 25 fevereiro 2, 3 março 2024
UCs: 6.4 Formação Contínua (TEF, DT)

CHAIR E SPINE CORRECTOR – Pilates Equipment Essentials – 32h
6, 7, 13, 14 abril 2024
UCs: 6.4 Formação Contínua (TEF, DT)

LADDER BARREL– Pilates Equipment Essentials – 32h
11, 12, 18, 19 maio 2024
UCs: 6.4 Formação Contínua (TEF, DT)

TÉCNICAS PARA EQUIPAMENTOS – Pilates Equipment Essentials – 16h
1, 2 junho 2024
UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT

STUDIO – Ped-o-Pull – 8h
11 Novembro 2023
UCs: 1.6 Formação

STUDIO – Planeamentos de aulas – 4h
9 Março 2024
UCs: 0.8 Formação

STUDIO – Ped-o-Pull – 8h
10 março 2024
UCs: 1.6 Formação

STUDIO –Grupos e Circuitos – 4h
25 Maio 2024
UCs: 0.8 Formação

STUDIO – High Chair e Baby Chair – 4h
26 Maio 2024
UCs: 0.8 Formação

STUDIO – Gravidez e Pós-Parto – 8h
Data a marcar
UCs: 1.6 Formação

PILATES BY THE BOOK – 8h
10 Dezembro
UCs: 1.6 Formação

TRAINING

FORMAÇÕES ABERTAS A TODOS OS PROFISSIONAIS DE SAÚDE, TREINO E MOVIMENTO

PESP – Doenças das artérias coronárias e Hipertensão Arterial– 4h 
2 março
UCs: 0.8 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

PESP – Artrite e Osteoporose – 4h
2 março
UCs: 0.8 – 14h/18h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

PESP –DPOC, Asma e Diabetes – 4h
3 março
UCs: 0.8 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

PESP – Gravidez e Pós-Parto – 4h
3 março
UCs: 0.8 – 14h/18h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

Formações por videoconferência

ABACE Workshop – Pé – 4h
27 janeiro
UCs: 0.4 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

ABACE Workshop – Joelho – 4h
28 janeiro
UCs: 0.4 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

ABACE Workshop – Ombro – 4h
3 fevereiro
UCs: 0.4 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

ABACE Workshop – Coluna – 4h
4 fevereiro
UCs: 0.4 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

 

Formações presenciais

ABACE Workshop – Mobilização Neural – 4h
23 março
UCs: 0.8 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

ABACE Workshop – Casos Práticos – 4h
24 março
UCs: 0.8 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

RESPIRAÇÃO E MOVIMENTO – 4h

2023 – 9 Dezembro 

2024 – 10 março 

UCs: 0.8 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

AQUA – Postural e NMF
4 fevereiro,
10, 23, 24 março
UCs: 3
Formação Contínua (Treinadores Natação I)

PILATES EQUIPMENTS

REFORMER – Pilates Equipment Essentials – 48h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 9.6 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

1ª ação – 15, 16, 22, 23, 29, 30 julho

2ª ação – 2, 3, 9, 10, 16, 17 Setembro

CADILLAC – Pilates Equipment Essentials – 32h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 6.4 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

(Inicia em Setembro e termina em Novembro)

7, 8, 14, 15 Outubro 

LADDER BARREL – Pilates Equipment Essentials – 32H

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 3.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

1 ação – 10, 11, 17, 18 Junho

2 ação – 4, 5, 11, 12 novembro

TÉCNICAS PARA EQUIPAMENTOS – Pilates Equipment Essentials – 16H

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 3.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

1ª ação – 24, 25 junho

2ª ação – 16, 17 setembro

PILATES MATWORK

ANATOMIA E MOVIMENTO 1 – 16h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 3.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

2, 3 Setembro

ANATOMIA E MOVIMENTO 2 – 16h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 3.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

9, 10 Setembro

PILATES MATWORK – 96h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 19.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

(Inicia em Setembro e termina em Novembro)

9, 10, 23, 24, 30 Setembro
1, 21, 22, 28, 29 Outubro
11, 12 Novembro

PILATES PRENATAL & POSTPARTUM – 16h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 3.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

25, 26 novembro 2023

PILATES SENIORS – 16h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 3.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

2, 3 dezembro 2023

PILATES PT SMALL EQUIPMENT – 36h

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 7.2 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

3, 4, 10, 11 fevereiro, 10 março 2024

ABACE

Workshop ABACE – OMBRO – 4H

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 0.4 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício, Diretores e Treinadores)

17 Junho

Workshop ABACE CASOS PRÁTICOS – 4H

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 0.8 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício, Diretores e Treinadores)

18 Junho

PESP

PESP – Doenças das Artérias Coronárias e Hipertensão Arterial

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 0.4 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores )

17 junho 2023 – 9h às 13h – formação presencial

PESP – Artrite e Osteporose

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 0.4 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

17 junho 2023– 14h às 18h – formação presencial

PESP – DPOC, Asma e Diabetes

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 0.4 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

18 junho 2023 – 9h às 13h – formação presencial

PESP – Gravidez e Pós-Parto

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 0.4 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

18 junho 2023 – 14h às 18h – formação presencial

FASCIAL

AQUA

PT