TRAINING
2026

Veja aqui as datas das nossas
próximas formações.

FORMAÇÕES ABERTAS A TODOS OS PROFISSIONAIS DE SAÚDE, TREINO E MOVIMENTO

Presential trainings

PILATES COMPLETE MATWORK 2026

PILATES MATWORK – 96h
19, 20 setembro 10, 11, 17, 18 24, 25, 31 outubro 1, 14, 15 novembro UCs: 19,2 Formação Contínua TEF e DT

PILATES SENIORS – 16h
28, 29 novembro UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

PILATES PRENATAL & POSTPARTUM – 16h
5, 6 dezembro UCs: 3.2 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

PILATES PT TRADITIONAL SMALL EQUIPMENT – 36h
9, 10, 23, 24 janeiro 21 fevereiro UCs: 7.2 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

PILATES BASICS FOR EQUIPMENT – 16h 
1, 2 agosto UCs: 3,2 Formação Contínua (TEF, DT)

CHAIR E SPINE CORRECTOR – Pilates Equipment Essentials – 32h 
17, 18, 24, 25 outubro UCs: 6,4 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

REFORMER – Pilates Equipment Essentials – 48h 
14, 15, 21, 22, 28, 29 novembro UCs: 9,6 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

TÉCNICAS PARA EQUIPAMENTOS – Pilates Equipment Essentials – 16h
19, 20 dezembro UCs: 3,2 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates em Grandes Equipamentos.

LADDER BARREL– Pilates Equipment Essentials – 32h 
9, 10, 16, 17 janeiro UCs: 6,4 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

CADILLAC – Pilates Equipment Essentials – 32h 
23, 24, 30, 31 janeiro UCs: 6,4 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

CHAIR E SPINE CORRECTOR – Pilates Equipment Essentials – 32h 
3, 4, 10, 11 abril UCs: 6,4 Formação Contínua (TEF, DT) – para quem tem formação de base no Método Pilates.

MICHAEL FRITZKE E TON VOOGT – formadores convidados
3, 4 outubro
UCs: 3,2 Formação Contínua (TEF, DT).

Pilates Clínico 1 – 16h
datas a marcar
UCs: 3,2 Formação (TEF, DT)- para quem tem formação de base no Método Pilates em Matwork.

FREE Fascial Real Emotion – NEUROFASCIA  PERFORMANCE™ – ESTER ALBINI- formadora convidada with Sónia Abrantes
20, 21 junho
UCs: 3,2 Formação Contínua (TEF, DT).

FREE Fascial Real Emotion – Level 1
5, 6, setembro  –
UCs: 2,8 Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores). 

FREE Fascial Real Emotion – Level 2
12, 13 dezembro –
UCs: 2,8 Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores). Formação aberta a quem fez o nível 1.

 


FORMAÇÕES ABERTAS A TODOS OS PROFISSIONAIS DE SAÚDE, TREINO E MOVIMENTO

ANATOMIA E MOVIMENTO 2 – 16h
19, 20 setembro UCs: 3,2 Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

RESPIRAÇÃO NO TREINO E MOVIMENTO – 8h
25 outubro UCs: 1.6 Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

ANATOMIA E MOVIMENTO 1 – 16h
31 outubro 1 novembro UCs: 3,2 Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

AQUA – Planeamento de Treinos
1, 8 fevereiro
 
UCs: 3,2
Formação Contínua (Treinadores Natação I)

PESP – Gravidez e Pós-Parto- 4h – 11 abril – 9h às 13h – UCs: 0,8 Formação Contínua (TEF, DT) 

PESP – Artrite e Osteoporose – 4h – 11 abril – 14h às 18h – UCs: 0,8 Formação Contínua (TEF, DT) 

PESP – DPOC, Asma e Diabetes – 4h – 12 abril – 9h às 12h – UCs: 0,8 Formação Contínua (TEF, DT) 

PESP – Doenças das artérias coronárias e Hipertensão Arterial – 4h – 12 abril – 14h às 18h – UCs: 0,8 Formação Contínua (TEF, DT) 

TREINO – Populações Especiais – 16h – data a marcar – UCs: 3.2  – Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

Doenças das artérias coronárias, Hipertensão Arterial, Artrite, Osteoporose, DPOC, Asma, Diabetes, Gravidez e Pós-Parto 

Formações por videoconferência

ABACE Workshop – Articulações – (Pé, Joelho, Ombro, Coluna) – 16h
Datas a marcar
UCs: 1.6
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

Presential trainings

ABACE Workshop – Neural mobilization – 4h
24 março 2024
UCs: 0.8 – 9h/13h
Formação Contínua (TEF, DT, Treinadores)

ABACE Workshop – Casos Práticos – 4h
24 março 2024
UCs: 0.8 – 14h/18h
Formação Contínua (TEF, DT)

FREE FASCIAL REAL EMOTION – 1st LEVEL – 16H

N.º de Unidades de Crédito atribuídas: 2.8 | Formação Contínua (Técnicos de Exercício e Diretores)

9, 10 setembro 2023 – 9h às 17h – formação presencial

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